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風邪やアレルギーでいつになっても咳が止まらない、咳がひどくて眠れない時、
ツラい咳を鎮める対処法はないものか・・・
副作用がなくて、即効で効いて、子供にも試せたらそんなに嬉しいことはないですよね^^
今回は子供でも試せる!即効で効く、咳が止まらない時の対処法!を書いてみました。
わが家の長男8歳は1歳半の時に喘息と診断され入退院を繰り返していました。
数年前から喘息発作は出なくなりまして、現在は服薬などもしていません。
でも、元喘息の長男はやっぱり気管支が弱いのか、風邪を引くとひどい咳に悩まされます。私がw
すぐに「ゲホゲホ、ゴホゴホ、ケーンケーン」みたいな咳が出ます。
長男の咳を聞くと、どうしても敏感反応してしまうんです・・・^^:

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咳が止まらないのはなぜ?

まず咳は、気道の中に入ってくるホコリなどの異物を防いだり、排除する役割があります。
咳をすることでホコリや花粉などの異物から体を守っているんです。
異物というのは体内に入ったウィルスや病原菌なども含まれますよ。
体が要らないものを出そうとする反応なので、悪いことではないのですが・・・
お子さんが咳込んでいたら、ママは気になって早く止めてあげたい。と思ってしまうもの。
特に咳が出やすい夜は、副交感神経が優位になって咳が出やすい環境なんです。
リラックスして副交感神経が働くと、
気道(肺までの空気の通り道)が狭くなり咳が出やすくなってしまうんです。
子どもの咳が続く夜は、いつもの夜よりも長ーく感じてしまうもの・・・

子供にも試せる!咳が止まらない時に即効で効く対処法!

・枕元にスライスした玉ねぎを置く。
わが家の定番はコレです。どんな薬よりも即効で効きます!クサいですけど(笑)
玉ねぎに含まれる「硫化アリル」には咳を鎮める効果があるんです。
玉ねぎを切った断面から発せられるので、断面が多くなるようにスライスにしています。
1回分の使用量は玉ねぎ4分の1くらい。
干からびてきたり咳が出始めるようなら、新しいものと取り替えます。
私もアレルギーで「ゲホゲホ、オエっ」みたいな咳が出続けて眠れなかったときに
試してみたら、嘘のように咳は落ち着き眠れるようになりました。ビックリしました。
それからは、咳が止まらないときに対処法はコレ!子供でも赤ちゃんでも使えますし、
何より効果がスゴイ。即効で効きますから。玉ねぎは常備しているおうちが多いですよね。
夜は玉ねぎでいいんですけど、昼間はぶら下げて歩くわけにもいかないので・・・
何かいい対処法があればいいのですが^^:
・部屋を加湿する。
乾燥は大敵です!喉に潤いを与えて、痰を出しやすくしましょう。
・マスクを着用する
乾燥対策、ホコリなどの異物を吸い込み防止し刺激を与えないようにしましょう。
・温かい飲み物を飲む
喉の乾燥対策です。冷たい飲み物は刺激になりますので、温かい飲み物が良いです。
・はちみつ
殺菌・消炎作用があり、咳止めとしても効果的です。
蜂蜜の効能を期待するのであれば、非加熱蜂蜜を選びましょう。
少しお値段はしますが、スーパーなどでも売っています。ラベルを読んでみてくださいね。
※非加熱蜂蜜には菌が含まれている場合がありますので、
  1歳未満の赤ちゃんには絶対に与えないでください!
・寝るときは上半身を高くして寝る。
寝ると出る咳ですが、体を起こしたり横向きだと少し楽になりますよね。
枕や、毛布、タオルケットなどを使って高さを調節してください。
長男は咳が止まらないとき抱っこで眠りについていました。わたしも座ったまま朝まで・・^^:
いやーツラい・・・もっと早く玉ねぎ効果を知っていればなぁ(+o+)
こんな感じでわが家は、子供にも安心して使える玉ねぎの出番が多いです。
咳が止まらないー!って時に即効で効く対処法は、玉ねぎスライス!
昨日から咳が続いている長男に「玉ねぎスライス」を準備するので、
このへんで失礼いたします_(._.)_
ひどくならないといいなぁ・・・ダメなら潔く病院へゴー!
また何かいい方法があれば追記しますね^^
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