災害の備えはしていますか?

わが家はちょうど備蓄品の入れ替えの時期だったので、今回はスーパーで買える非常食もご紹介していきたいと思います。〇年保存可能!といった災害に特化した商品の購入経験もありますので、それらの感想とおすすめしたい商品についてもご案内いたします。

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おすすめしたい非常食

わが家で備蓄するようになったキッカケは東日本大震災での停電断水の経験からでした。

大きな地震の後は電気や水道が止まり、店頭からは品物が消えました。

水は止まらなくても、濁ることも…

幸い3日程度で電気水道は復旧しましたが、やはり巷でいわれる3日分の備えの大切さを学びました。

備えあれば憂いなし

大人はお腹が空いても我慢出来ますが、小さなお子さんがいるお宅は少しだけでも非常食の準備をしておくことをおすすめします。

震災から少したってからのこと備蓄しようとネット検索をしていた時に見つけたのが〇年保存可能!という非常食でした。

早速、その商品を購入。これで備蓄は完璧と思っていましたが、災害に特化した非常食って良いようですが・・・

わが家に向いていないことに気づいたのは消費期限が切れてからでした^^:

そう!非常食って、いざって時にしか活用しないんです。

幸いなことですが、〇年間の間にいざという時は来ませんでした。

※こういったお試しパックなら試しても良いのかも♪
日本製 美味しい ご飯の保存食 お試し3食セット 賞味期限7年

備蓄品を使わずに済むことは良いことなのですが、せっかく高いお金をかけて購入した商品が無駄になってしまうのは本望ではありません。試しに食べてみたものの・・・できたての料理には到底かないませんでした。

キャンプなどをするご家庭でしたら、そういう時に消費するのも一つですよね。そんな苦い経験を経て、親しみのある味・手軽に揃えられるもの・栄養が摂れるものを揃えるように方向を変えることにしました。

通電火災の対策はしていますか?
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大きな地震が起きたら、まずブレーカーを落とすことが大事です。

阪神淡路大震災・東日本大震災でも、通電火災は起きています。

夫の姉の家も、差しっぱなしだったコンセントから煙が上がるというコワい体験をしました。

普段の生活の中でブレーカーを落とすことは簡単にできますが、非常時には気が動転してしまったり、物が散乱してブレーカーまで近づけないことも・・・

家族の命と家を守るスイッチ断ボール、この機会に是非チェックしておきましょう!

>>最新の防災グッズ!TV・雑誌で大注目のスイッチ断ボール

スーパーで買える!おすすめの非常食

〇年保存可能といった商品が、わが家には不向きだったことが分かり新しく備えたのはスーパーで買える普段からストックしておける食べ物でした。

つまり備蓄しながら消費できるムダがない非常食です。

311の時にも、北海道地震の時にも、ガス(プロパン)は止まることがありませんでした。

そんな経験からも、お米は必ず多めに常備しています。

311の時には、ガスの炊飯器を使っていたので、ごはんには困りませんでした。

北海道地震の際に活躍したのがこちら。

>>HARIO(ハリオ) フタがガラスのご飯釜

ガスコンロでお米を炊くのは、難しいんじゃ…と嫌煙しがちですが、これを使えば簡単に美味しいご飯が炊けちゃいます。

家族からは、電気炊飯器で炊くより美味しいと好評でした♪

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・ペットボトルの水

5人家族のわが家は2リットル×6本入った箱が4つ準備しています。

大人1人に対して、1日2−3リットルを最低3日~5日分。

災害が起きると、水は一番に売り切れます。

断水にならなかったとしても、濁ります。

これは、311・北海道地震のどちらの時にも、茶色い錆のようなものが混ざりました。

スーパーから持ち帰るのが大変なら通販で購入しておきましょう↓↓

>>サントリーフーズ 天然水

子供のミルクを作る時期には、宅配の水がとても活躍しました。

いつでも冷たい水・お湯を使えてとても便利でした。

停電してしまっても、水はそのまま使えるので、災害時にもあると重宝します。

自宅にウォーターサーバーがあると、普段水をあまり飲まない子供でも、自分から飲みたがるという不思議な現象も^^;

水道の水とは違う特別感を楽しんでいるようでした。

>>お客様満足度7年連続No.1!【クリクラ】

・レトルトのおかゆ

離乳食にもなるので、味をかえて数種類用意しています。

・パック入りご飯

・レトルトカレー

レトルト食品はそのまま食べられ味もしっかりしているので重宝します。

・ふりかけ

これは欠かさずストックしてあるの人気ふりかけ!

・乾物

海苔・わかめ・麩・切り干し大根・高野豆腐・干ししいたけ・とろろ昆布などの乾物は、お味噌汁に入れるだけでも簡単に使えて栄養も摂れます。

・乾麺

そうめん、うどん、パスタ、ラーメンなど。

茹でる時間を考えると細麺がおすすめ!

※ガス漏れなどでカセットコンロの使用が制限されることもありますので、防災無線などの確認を忘れずに!

こういったヒーターがあるとガスが使えなくても食品を温めることができて助かります。

食品加熱材 発熱材 ファイアレス サバイバルヒーター

・醤油・味噌・塩・めんつゆ

普段からストックしているもので良い。

・缶詰

シーチキンやフルーツ缶、あずき缶など

・スープやみそ汁

飲むとホッとできます。

・ビスケット・クラッカー

・飴・チョコレート

・ドライフルーツ

プルーンやレーズン・カランツなどを常備しています。

・ナッツ類

・ゼリー

大袋で夏場は冷凍してあります。

上で記したものが、わが家の非常食としてストックしているものです。毎回同じものに限らず変動していきます。良いものがあれば、ドンドン変えます!

非常食のおすすめは?スーパーで買える日持ちする食品のまとめ

スーパーで買えるおすすめの非常食についてまとめてきました。

非常食は定期的に入れ替えもしているので、忘れて消費期限を切らす心配もなくとても管理がしやすいです。

やはり手軽にスーパーで買える商品は食べなれていますし、一番おすすめできます。

それぞれの家族の好みに合わせて揃えることが出来るので、災害時の食のストレスも軽減できるのではないでしょうか。

非常食として買いだめするのではなく、少し多めにストックしておくことが災害時の安心にも繋がってきます。

もしもの時に冷静な判断が出来るためにも、ある程度準備をしておくことがおすすめ。なにも非常用と括る必要はないんです。

非常時に有難かったサービス
そして補足として…震災の後でも、宅配の食材は動いてくれていることが多いです。

我が家では、前回の311の際にも、北海道地震の際にも、宅配を頼んでいましたが、宅配はしっかり回ってくれていました。

スーパーなどでの品薄が続くなかで、宅配に来てくれのは本当にありがたかったです。

>>\資料請求で野菜プレゼント/食材&食品の定期宅配!

まずは取り組みやすいことから始めていきたいですね♪

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